Adapter une maison pour une personne âgée : Guide complet

Avec l’âge, les besoins en matière de logement évoluent. Adapter une maison pour une personne âgée est essentiel pour garantir sa sécurité, son confort et son autonomie. Cela implique de repenser l’aménagement intérieur et extérieur du domicile pour prévenir les accidents et rendre les déplacements plus faciles. Dans cet article, nous allons lister toutes les actions à entreprendre pour adapter une maison pour une personne agée de manière optimale, en abordant les différents espaces, de l’extérieur aux pièces intérieures, en passant par des équipements comme les élévateurs pour personnes à mobilité réduite (PMR) et les ascenseurs de maison.

1. Sécuriser l’extérieur de la maison

Aménagement des allées et accès

Le premier point à prendre en compte est l’accès à la maison. En effet, les allées doivent être planes, sans obstacles, et suffisamment larges pour permettre le passage d’un fauteuil roulant ou d’un déambulateur. Voici quelques aménagements à envisager :

• Revêtement antidérapant : Il est recommandé d’opter pour des matériaux qui réduisent les risques de glissade, notamment lors de conditions climatiques défavorables.
• Rampe d’accès : Si la maison comporte des marches à l’entrée, il est essentiel d’installer une rampe d’accès inclinée. À savoir que celle-ci doit respecter les normes pour permettre un passage aisé des fauteuils roulants ou scooters électriques.
• Éclairage extérieur : L’éclairage est crucial pour éviter les chutes nocturnes. C’est pourquoi installer des luminaires à détecteur de mouvement garantit une bonne visibilité à tout moment.

Portes et seuils

Les portes d’entrée doivent être assez larges pour faciliter le passage des personnes à mobilité réduite. Par ailleurs, l’installation d’un seuil de porte plat ou abaissé permet de prévenir les trébuchements.

2. Adapter les pièces principales de la maison

Hall d’entrée

Le hall d’entrée doit être suffisamment spacieux pour accueillir un fauteuil roulant ou un déambulateur. Il est également recommandé de :

• Installer des poignées murales pour aider à la stabilité en cas de déséquilibre.
• Prévoir une assise comme un banc pour permettre à la personne âgée de se reposer à son arrivée.

Salon

Le salon est une pièce où la personne passe beaucoup de temps. Voici quelques ajustements à faire pour adapter une maison pour une personne âgée :

• Mobilier ergonomique : Les fauteuils et canapés doivent être à une hauteur permettant de se lever facilement. Par ailleurs, il peut être utile d’investir dans des fauteuils inclinables électriques.
• Moquettes et tapis : Évitez les tapis qui peuvent se soulever et provoquer des chutes. Optez ainsi pour des surfaces planes ou des tapis antidérapants bien fixés au sol.
• Télécommande universelle : Simplifiez l’utilisation des équipements électroniques (télévision, lumière, stores) avec une télécommande facile d’accès et d’utilisation.

Cuisine

Il est essentiel d’adapter la cuisine pour permettre à une personne âgée de préparer ses repas en toute sécurité et sans efforts excessifs.

• Plans de travail ajustables : Il est possible d’installer des plans de travail réglables en hauteur pour une utilisation en position assise ou debout.
• Rangements accessibles : Les armoires et tiroirs doivent être à portée de main, idéalement à une hauteur confortable pour éviter les étirements ou les flexions répétées. Utilisez des tiroirs coulissants avec des systèmes d’ouverture faciles.
• Robinetterie ergonomique : Choisissez des robinets à levier unique, plus faciles à utiliser que les robinets à poignées tournantes.

Salle de bain

La salle de bain est souvent l’un des lieux les plus à risque en matière de chutes. Il est donc essentiel d’y apporter des modifications adaptées :

• Douche à l’italienne : Privilégiez une douche de plain-pied pour éviter d’enjamber des rebords. Il est également possible d’installer un siège de douche et des barres d’appui.
• Sol antidérapant : Optez pour des revêtements de sol antidérapants dans la douche et sur l’ensemble du sol de la salle de bain.
• WC surélevé : Un WC à une hauteur adaptée (généralement surélevée) permet de s’asseoir et de se relever plus facilement.

3. Installation d’élévateurs pour personnes à mobilité réduite (PMR)

Élévateurs et ascenseurs de maison

Si la maison comporte plusieurs étages, il est essentiel de faciliter l’accès à chaque niveau. C’est pourquoi l’installation d’un élévateur pour personnes à mobilité réduite (PMR) ou d’un ascenseur de maison est une solution idéale pour permettre à la personne âgée de se déplacer en toute sécurité et de manière autonome entre les différents étages.

• Élévateurs PMR : Conçus spécifiquement pour les personnes en fauteuil roulant ou ayant des difficultés à monter des escaliers, ces dispositifs garantissent une mobilité fluide et sécurisée. À savoir qu’ils peuvent être présents à l’intérieur comme à l’extérieur de la maison.
• Ascenseurs de maison : Plus compacts que les ascenseurs traditionnels, ces modèles domestiques s’intègrent parfaitement dans une maison et offrent un confort supplémentaire. Ils représentent ainsi une solution moderne et élégante pour les habitations à plusieurs niveaux.
• Monte-escaliers : Si l’installation d’un ascenseur n’est pas possible, un monte-escalier est une alternative pratique et peu encombrante. Il s’agit d’un siège motorisé qui suit le tracé de l’escalier, facilitant ainsi l’accès aux étages.

Escaliers

Pour les escaliers, même avec un ascenseur ou un monte-escalier est installé, il est conseillé d’ajouter des barres de maintien des deux côtés pour aider à la montée et à la descente. Par ailleurs, il est essentiel d’éclairer correctement les marches et de les recouvrir d’un matériau antidérapant.

4. Chambre à coucher

Pour adapter une maison pour une personne âgée, il faut créer un espace sécurisé et confortable dans la chambre.

• Lit adapté : Choisissez un lit à hauteur réglable ou un lit médicalisé. Cela permet ainsi d’ajuster la hauteur et l’inclinaison pour faciliter l’entrée et la sortie.
• Éclairage accessible : Installez des interrupteurs facilement accessibles depuis le lit. Vous pouvez également opter pour des lumières à détecteur de mouvement.
• Placards bas : Les vêtements et objets quotidiens doivent être à portée de main, sans nécessiter de se baisser ou d’utiliser un escabeau.

Permettre à une personne âgée de continuer à vivre chez elle

Adapter une maison pour une personne âgée est une démarche indispensable pour assurer sa sécurité, son confort et son autonomie. En effet, il est important d’aménager chaque pièce, des allées extérieures aux chambres, en passant par des solutions comme les élévateurs PMR ou les ascenseurs de maison. Ainsi, avec les bonnes adaptations, il est possible de créer un environnement accessible et agréable, permettant à une personne âgée de continuer à vivre chez elle, en toute sérénité.